Que os homens cuidam menos da saúde, isso já está provado e comprovado
por várias pesquisas. A última delas, feita pelo Ministério da Saúde em
parceria com o IBGE, evidencia que 79,4% da população masculina
autoavalia sua saúde como boa ou muito boa e, por isso, não acha
necessário uma visita ao médico. E não é só o coração ou a pressão que
saem prejudicados com a omissão. Alguns maus hábitos que a ala masculina
costuma ter pode trazer consequências diretas para a fertilidade.
A Organização Mundial de Saúde define um nível normal da concentração espermática como sendo aproximadamente 20 milhões/ml ou mais. Abaixo disso já é considerado preocupante para a saúde masculina. Veja abaixo o que colabora para a má qualidade dos espermatozoides.
A Organização Mundial de Saúde define um nível normal da concentração espermática como sendo aproximadamente 20 milhões/ml ou mais. Abaixo disso já é considerado preocupante para a saúde masculina. Veja abaixo o que colabora para a má qualidade dos espermatozoides.
Obesidade
Um estudo recente feito pela Fertility and Sterlity descobriu
que os obesos tendem a ter uma contagem de esperma baixa em comparação
aos homens mais magros, pois o alto nível de gordura corporal está
associado à mudanças no conjunto de proteínas que permite a
sobrevivência e função do espermatozoide. E não é só isso. Além de serem
em menor quantidade, os que sobram tendem a moverem-se sem rumo, o que
dificulta a concepção.
Excesso de bebida alcoólica
Se você estiver pretendendo ter um filho, é bom
maneirar na bebida. O especialista Carlos Gobbo explica que o álcool em
excesso está associado à diminuição da testosterona e, portanto,
diminuição no volume do sêmen. Por isso, quanto mais álcool for ingerido
e mais longo for o período de abuso, maior será o comprometimento da
fertilidade.
Tabagismo
Tudo que é em excesso é ruim, mas no caso do
cigarro, o menor sinal já é responsável por alterações na qualidade do
sêmen. Médicos israelitas descobriram que os fumantes apresentam
elevadas concentrações de cotinina, uma substância derivada da nicotina e
que está presente, inclusive em fumantes passivos. Os homens que
possuem uma elevada dose de cotinina apresentam alterações na preparação
do esperma e, consequentemente, taxa diminuída de fertilização. Essa
pesquisa verificou que, independentemente de a mulher fumar ou não,
quando o homem é fumante, a taxa de fertilidade do casal é de apenas
44,9%.
Anabolizantes
É muito comum ver homens que querem ficar fortões
sem pegar firme na malhação fazerem uso de anabolizantes, mas o que
poucos sabem é que essas substâncias podem destruir a fertilidade. De
acordo com a nutróloga Melona Gouveia Castro, especializada em medicina
esportiva, o uso de anabolizantes induz o organismo a diminuir a
produção dos hormônios masculinos. "Além do comprometimento da
fertilidade, os esteroides provocam um rebuliço no metabolismo a ponto
de causar uma pane geral, levando ao surgimento do câncer (no fígado ou
nos testículos) ou de infarto. Hipertensão, aumento do colesterol ruim,
alterações de humor e o amarelamento da pele, devido à sobrecarga do
fígado."
Poluição
A má qualidade do ar também é capaz de prejudicar
a fertilidade dos homens. Segundo um estudo feito pelo Hospital das
Clínicas, a poluição é uma das causas modernas mais graves para a
infertilidade masculina. Os homens que respiram ar mais poluído
apresentam maior concentração de radicais livres no sangue, o que
provoca uma baixa na qualidade dos espermas.
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