quarta-feira, 3 de abril de 2013

APESAR DE CALÓRICO, ABACATE AJUDA A REGULAR O COLESTEROL

  • Quem não tem restrição pode consumir abacate todo dia, pois sua gordura é insaturada, aquela que faz bem 
    Quem não tem restrição pode consumir abacate todo dia, pois sua gordura é insaturada, aquela que faz bem



  • No Brasil há mais de cem tipos de abacates, o que garante uma alta produção da fruta o ano todo. Porém, a fama de que seja engordativa faz com que não seja um sucesso de público por aqui. Isso sem contar que muitos acham que sua "gordura" pode fazer mal ao coração. Mas o abacate está longe de ser um vilão.
    "O abacate possui gorduras benéficas. Se consumido de forma correta, ajuda a regular os níveis de colesterol, diminuindo o LDL, o chamado colesterol ruim", afirma a nutricionista Daísa Pinhal da Oba Hortifruti.

    O nutrólogo Carlos Alberto Werutsky, da Abran (Associação Brasileira de Nutrólogos), alerta: quem faz controle de peso precisa reduzir a ingestão de calorias. Dentro dessa proposta, o abacate pode ser um vilão, pois seu teor de gordura é alto.

    "Já quem não tem restrição pode consumir a fruta diariamente, pois sua gordura é insaturada, aquela que faz bem", conta o médico. Ele explica que o abacate tem por volta de 9 calorias/grama e que se pode consumir um pequeno ou meio por dia, desde que haja restrição de outros alimentos calóricos.
     
    Qualidades 
     Consumir um quarto da fruta por dia é suficiente para se obter os benefícios: "O abacate é rico em fibras alimentares e fonte de ácido fólico e vitamina C. Também possui carotenoides, substâncias antioxidantes benéficas à saúde, e gorduras insaturadas".

    Apesar de a banana levar a fama, o abacate possui um teor de potássio bem maior. Porém,  pessoas com problemas renais devem evitar alimentos ricos deste macromineral.

    Prisão de ventre, flatulências, perturbações digestivas, gota reumatismo, afecções dos rins, da pele, do fígado. Tudo isso pode ser evitado ao se consumir abacate, explica o  farmacêutico Rafael Martins Xavier.

    Ele conta que as cascas da fruta são vermífugas, sendo também úteis para o tratamento de hemorragias e disenterias. Já o chá de folhas da fruta é um excelente diurético.

    "Considerado uma rica fonte de folato, vitamina A e potássio, o abacate tem mais proteína que qualquer outra fruta, cerca de 2 g para cada porção de 110 g. Possui, ainda, quantidades úteis de ferro, magnésio e vitaminas C, E e B6", ensina

    ANGICOS COMEMORA 50 ANOS DO MÉTODO PAULO FREIRE

    Paulo Alves de Souza, 70 anos, Maria Eneide de Araujo Melo, 56, e Idália Marrocos da Silva, 83. Três personagens de uma história que teve como cenário a pequena cidade de Angicos, localizada na região central do Rio Grande do Norte, a 170 km de Natal, e que completa 50 anos neste mês de abril. Os três fizeram parte da experiência de alfabetização de adultos, conhecida como as 40 Horas de Angicos, na qual foram alfabetizados cerca de 300 angicanos, em 1963, sob a supervisão do educador Paulo Freire.


     
    A experiência, inédita no Brasil, tinha uma meta ousada: alfabetizar adultos em 40 horas. Mas não era só isso. De acordo com o professor doutor Éder Jofre, Paulo Freire pretendia despertar o ser político que deve ser sujeito de direito. "A palavra 'tijolo' fez parte do universo vocabular trabalhado em Angicos. Era uma palavra que fazia parte do cotidiano dessas pessoas. Mas não era só ensinar a escrever tijolo, tinha também a questão social e política. Era questionado: você trabalha na construção de casas, mas você tem uma casa própria? Por que não tem? Levava o cidadão a pensar nessas questões", explica Éder Jofre, que é doutor no método Paulo Freire.

    Paulo Souza lembra que naquela época, quando tinha 20 anos, já não tinha esperanças de aprender a ler, até que chegou na cidade a notícia do curso de alfabetização de adultos. "Eu não pensei duas vezes. Fui na hora." Ele conta que trabalhava o dia todo e seguia para as aulas que aconteciam em uma casa no centro da cidade. "Naquela época aqui era só mato. Depois do trabalho a gente seguia para a aula com o caderninho debaixo do braço. Aquilo mudou a minha vida, porque quando a gente não sabe ler a gente não participa de nada, a gente não é ninguém", diz, emocionado.

    GOVERNO DO ESTADO TORRA MAIS DE UM MILHÃO EM DIÁRIAS NO MÊS DE MARÇO

     

    O Governo Rosalba Ciarlini encerrou o mês de março com um gasto de diárias no valor de R$ 1.214.488,80. O valor representa um acréscimo de 22% em relação ao mesmo período do ano passado. Em março de 2012, foram destinados às diárias o montante de R$ 992.768,27.

    Veja os órgãos que foram campeões em gastos com diárias no mês passado:

    Polícia Civil R$ 142.245,00
    Secretaria de Estado da Educação e da Cultura R$ 96.650,00
    Sec. de Estado do Meio Ambiente e dos Rec.Hídricos R$ 82.065,00
    Inst de Des. Sustentável e Meio Ambiente R$ 75.305,00
    Fundação Universidade do Estado do RN – FUERN R$ 59.521,40
    Enquanto isso, o sertão é massacrado pela seca e as ações do Estado são insuficientes e ineficazes para para manter ao menos parte do rebanho de pé.

    O SACRO OFÍCIO DO TRABALHO

     
    Quem consagra seu trabalho a uma Causa Maior, trabalha mais que os outros, se envolve com os menores detalhes, sofre decepções, não consegue dormir algumas noites, e muitas vezes fica tenso e assustado.
    Os outros dizem: “coitado, olha só o sacrifício que fulano está fazendo!” E vão para o trabalho, cumprem por obrigação as oito horas diárias, ficam esperando o final de semana, e despencam num domingo cujo principal terror é a segunda-feira. “Mas não me sacrifico no trabalho”, consolam a si mesmos.
    Aquele que dedicou seu trabalho à causa Maior sabe o que quer dizer “sacrifício”: a fusão de “sacro” e “ofício”, ou seja, o trabalho sagrado. Então, apesar de todas as dificuldades, o que faz tem um sentido, e sua vida não se resume a esperar um final de semana que passa logo.
    Quem dedica seu trabalho a uma Causa Maior, tem a eternidade para deliciar-se com seus sonhos.
    PAULO COELHO

    ESTUDO DIZ QUE COMER PEIXE AJUDA A VIVER MAIS


     

    As pessoas com mais de 65 anos que comem peixe podem viver, em média, dois anos a mais do que as pessoas que não consomem os ácidos-graxos ômega-3 encontrados, principalmente, nos frutos do mar, sugeriu um estudo publicado nessa segunda-feira dia 1º.

    Segundo a pesquisa, as pessoas com níveis mais altos de ácidos-graxos ômega-3 diminuíram suas chances de morte de risco geral em 27% e o risco de sofrer um ataque cardíaco em 35%, quando comparados aos indivíduos com as mesmas características, mas níveis sanguíneos da substância inferiores.

    Os cientistas analisaram dados de um período de 16 anos, de cerca de 2.700 adultos americanos, com 65 anos ou mais. Aqueles considerados no estudo não ingeriam suplementos de óleo de peixe, para a evitar a confusão sobre o uso de suplementos e diferenças na dieta
    As pessoas com níveis sanguíneos maiores de ácidos-graxos ômega-3, encontrados sobretudo em peixes como salmão, atum, halibute, sardinha, arenque e cavala, tiveram riscos menores de morrer de qualquer causa, e viveram, em média, 2,2 anos a mais do que aquelas com níveis baixos das substâncias.


    terça-feira, 2 de abril de 2013

    LIVRO INVESTIGA MISTÉRIOS DAS BRUXAS NA ESPANHA

    Capa do livro sobre bruxaria (Foto Divulgação)
    As bruxas na Espanha dos séculos 16 e 17 atuavam como curandeiras

    Um novo livro publicado por uma antropóloga na Espanha investiga as práticas e crenças da bruxaria no país nos séculos 16 e 17 e revela mais detalhes sobre os seus segredos e mitos, como o das vassouras voadoras.
    Brujas, Magos e Incrédulos en la España del Siglo de Oro, de María Lara Martínez, também investiga como os adeptos da bruxaria enfrentaram a Inquisição espanhola.


    A imagem da bruxa que se popularizou ao longo dos séculos é a da mulher idosa, meio corcunda, com nariz longo, rosto coberto de verrugas e dedos ossudos que dissecam sapos para preparar poções mágicas.

    Havia bruxas que se encaixavam nessa descrição, mas também havia bruxas "brancas" (praticantes de magia branca, ou bruxas "do bem"), bruxos e magos. Quem eram e quais eram seus segredos?

    Laboratórios

    Na Espanha dos séculos 16 e 17, a maioria das pessoas acreditava que bruxas voavam e se reuniam num local chamado Baraona, um campo na província de Soria (centro-norte da Espanha) que ainda tem a reputação de ser um ponto magnético.
    Falando à BBC, Martínez, professora da Universidad a Distancia a Madrid (UDIMA), disse que as distâncias eram imensas na Espanha daquele período e que a comunicação era extremamente difícil.
    Ainda assim, documentos da Inquisição oriundos de pontos diferentes da península ibérica tinham muitos pontos em comum. Por exemplo, um tema recorrente nos textos são relatos de que as bruxas voavam, ela explicou.
    Martínez diz ter passado seis anos fazendo pesquisas para seu livro.
    "O objetivo era traçar as origens da heterodoxia na Espanha num período em que o país era o defensor do dogma católico. O cristianismo não aceita videntes ou profetas, o ultimo foi São João Batista. Ainda assim, sempre há aqueles que se sentem depositários do oráculo de Deus - as bruxas", disse.
    A pesquisa ressalta o gênero feminino porque "a mulher naquele período era relegada, não tinha acesso a universidades e tinha de encontrar formas de se instruir. Elas atuavam como curandeiras".
    Suas casas eram laboratórios para experimentos com plantas, poções e remédios. Daí, talvez, darem margem a fantasias e histórias misteriosas como a ideia de uma vassoura voadora.

    Fórmula para voar

    Quem se aproximasse de uma bruxa corria o risco de morrer ou, simplesmente, voar. Algumas cobriam seus corpos com uma mistura de plantas alucinógenas como beladona ou mandrágora.
    Com suas propriedades narcóticas, as plantas criavam no usuário a impressão de estar levitando.
    Consigo, carregavam uma vassoura - objeto tradicionalmente associado às mulheres - embebida na mesma poção mágica.
    "Elas tinham bom conhecimento das propriedades das plantas. Sabiam a diferença entre uma dose certa e uma dose letal. Havia bruxas boas, procuradas quando alguém estava doente", explicou Martínez.

    INVESTIMENTOS PARA COMBATER A SECA CHEGARÃO A 9 BI, ANUNCIA DILMA.


     

    Os investimentos do Governo Federal para reduzir os impactos da seca no Nordeste vão chegar a R$ 9 bilhões, anunciou a presidente Dilma Rousseff nesta terça-feira (2), durante a 17ª Reunião Ordinária do Conselho Deliberativo da Sudene (Condel). A chefe do Executivo Nacional anunciou mais R$ 1,4 bilhão, que se juntará a outros R$ 7,63 bilhões que já vinham sendo executados pela federação. Dilma também quer simplificar o repasse desses recursos aos estados. As ações de combate à estiagem devem atingir um total de 1.145 municípios nordestinos. 

    O Governo Federal vai aumentar em 30% a quantidade de carros-pipas que atendem a municípios impactados pela seca; também será ampliado o número de cisternas em 130 mil, as quais devem ser entregues em julho, e serão construídas outras 240 mil ainda neste ano. Até 2014, serão 750 mil cisternas de consumo humano e 64 mil cisternas de produção, para os rebanhos. Os estados terão ainda mais R$ 60 milhões para perfuração e recuperação de poços. Serão feitos 20 novos poços profundos de grande vazão e 1.100 poços, além da recuperação de outros 1.400.

    “Assumimos o compromisso de construir 27 mil cisternas de produção e agora acrescentamos mais 40 mil. Porque consideramos que as cisternas de produção são estratégicas no momento de iniciar dois processos, que é salvar os rebanhos existentes e nos preparar para ter de fato uma estrutura mais robusta para não ter uma perda de rebanhos a cada seca”, afirmou.

    Dilma afirmou também que o Garantia Safra e o Bolsa Estiagem serão prorrogados enquanto houver estiagem.

    Cabotagem será usada para levar milho ao agricultor
    A venda de milho vai ser aumentada. Serão disponibilizadas 340 mil toneladas de milho subsidiado nos meses de abril e maio, e o governo quer ajudar os estados a facilitar a distribuição da semente, através da cabotagem, que ampliará a logística com o transporte ferroviário, o qual não está sendo suficiente, no momento, para levar o milho aos agricultores nordestinos. 

    “Ações estruturantes relativas à oferta de água, seja barragens, adutoras e estações elevatórias, todas as formas de construir aqui na região um nível de segurança hídrica mais efetivo e de grande durabilidade”, disse Dilma.

    A presidente anunciou ainda a ampliação da linha de crédito emergencial, que será ampliada em R$ 350 milhões, totalizando R$ 2,75 bilhões.

    Produtores terão mais 10 anos para pagar dívidas
    As dívidas dos agricultores serão renegociadas, e o prazo para pagamento será ampliado por 10 anos. O início do pagamento do montante pelos agricultores empresariais foi postergado para 2015, e dos familiares, para 2016. 

    Nossa opinião: O problema é que o dinheiro nunca chega onde precisa e quando chega é castrado e as dificuldades em acessá-lo é tanta que muitos desistem. Isto é o nosso brasil rural e real!

    H1N1 NÃO PODEMOS ESQUECER. A VACINAÇÃO VEM AÍ







    O simples ato de espirrar pode expelir cerca de 40 mil gotículas a uma velocidade que pode chegar a 160 km por hora. Reflexo do corpo, o espirro é uma das formas mais comuns de transmissão do vírus da gripe, doença que, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), atinge todos os anos 5% a 15% da população mundial, o que corresponde a cerca de 600 milhões de pessoas

    Existem três tipos de vírus da gripe: A, B e C. Porém os dois primeiros são os responsáveis pelas pandemias. Denominados Influenza A (H1N1 e H3N2) e Influenza B, esses vírus originam casos da doença em proporções similares. Para conter o avanço dela, a partir de 15 de abril tem início a campanha nacional de vacinação contra gripe.

    Transmitido de uma pessoa infectada a outra, o vírus Influenza circula o ano inteiro, mas é no outono e no inverno que as epidemias ocorrem em regiões temperadas. Nas áreas de clima tropical, como Norte e Nordeste do Brasil, as ocorrências estão associadas ao período da quadra chuvosa.

    Conforme a diretora de Saúde Pública da Sanofi Pasteur, Lúcia Bricks, isso se deve ao aglomerado de pessoas em lugares públicos fechados por conta do clima frio, sendo favorável à transmissão do vírus. "Nas regiões de clima quente, as pessoas se reúnem em lugares abertos como a praia, o que dificulta a transmissão da doença", diz.

    Mesmo assim, em 2012, o vírus A/H1N1 provocou 2. 614 internações - contra 181 registradas no ano anterior. Os estados mais afetados foram, respectivamente, Santa Catarina (743), Paraná (621), Rio Grande do Sul (520), São Paulo (370), Minas Gerais (134), Mato Grosso do Sul (60) e Ceará, este com 53 casos.

    Em decorrência da pandemia, a incidência do vírus A/H1N1 passou a ser notificada apenas em casos de internações por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG), caracterizada por sintomas que indiquem a necessidade de hospitalização como febre alta, tosse, dores no corpo e falta de ar. Essas internações aumentaram de 4.944, em 2011, para 20.539, no ano de 2012.

    Cobertura vacinal

    No Brasil, segundo José Cássio de Moraes, professor-adjunto da faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, a vacina é recomendada a pessoas acima de 60 anos, com doenças crônicas (asma, angina, doença pulmonar obstrutiva crônica, fibrose cística, imunossupressão, entre outras), assim como gestantes, crianças a partir de 6 meses, indígenas e profissionais da área de saúde.

    SECA FAZ CAIR OFERTA DO PROGRAMA DO LEITE NO RN

    Segundo dados do Sinproleite, agora em março o Governo distribuiu apenas 38,7 por cento do volume inicialmente contratado 

    O flagelo da seca não devasta somente o rebanho bovino e a produção agropecuária no Rio Grande do Norte. Milhares de famílias que dependem da ajuda nutricional do Governo do Estado, através do Programa do Leite, estão sendo prejudicadas pela redução da produção do laticínio que, entre os meses de dezembro de 2012 e fevereiro de 2013, sofreu uma queda na oferta específica ao Programa, da ordem de 43,8%, segundo dados do Instituto de Assistência Técnica e Extensão Rural (Emater/RN), em relação ao volume inicialmente contratado que era de 155 mil litros de leite. Em dezembro do ano passado, o Governo distribuiu 105 mil litros por dia. Em janeiro deste ano, a entrega caiu para 102 mil litros/dia e, em fevereiro, para 87,9 mil litros/dia. Mas, o total distribuído pode estra sendo,  em março, foi ainda menor. 

    Dados do Sindicato dos Produtores de Laticínios (Sinproleite/RN), a redução de março é a maior já registrada, com a entrega de somente 38,70% do montante acordado com o Governo do Estado. Este percentual corresponde à distribuição de 60 mil litros de leite, diariamente. Os produtores que resistem às dificuldades ocasionadas pela estiagem reclamam da falta de subsídios governamentais à produção que ainda resta, e ressaltam que estão afogados em dívidas contraídas para o financiamento da produção.

    As despesas não conseguem ser liquidadas em decorrência dos baixos valores pagos pelo Governo  por cada litro do produto pasteurizado, apontam os produtores. Uma das soluções encontradas pelos criadores cujos animais não morreram de fome ou sede foi vendê-los. Isto reflete diretamente no número de famílias atendidas pelo Programa do Leite. 
     
    Enquanto isso, os governos esbanjam propagandas como se tudo tivesse às mil maravilhas... pra eles tá!


    segunda-feira, 1 de abril de 2013

    QUANTO OURO HÁ NO MUNDO?

     

    Se um supervilão quisesse roubar todo o estoque de ouro do mundo, a tarefa não seria tão difícil como se suporia.
    Cálculos anteriores, como o citado recentemente pelo megainvestidor americano Warren Buffet, sugerem que o ouro no mundo poderia caber em uma sala de 20 m de cada lado.
    Os cálculos obviamente não consideram o ouro ainda embaixo da terra, mas apenas o que foi explorado e hoje está fundido em barras, em joias ou cobrindo antigos monumentos mundo afora.
    Buffet não mencionou qual seria a altura do tal cubo dourado, mas os números da pesquisa anual sobre ouro da consultoria Thomson Reuters nos dão uma estimativa mais precisa.
    Seriam 171,3 mil toneladas de ouro no mundo – ou seja, caberiam em uma sala quadrada com paredes de 20,7 metros de comprimento e 9,8 metros de altura.
    Mas as estimativas variam bastante, vão de 155 mil toneladas a 2,5 milhões de toneladas.

    Estimativas douradas


    - 171,3 mil toneladas – Thompson Reuters

    - 155 mil toneladas – Gold Money

    - 2,5 milhões de toneladas - Gold Standard Institute
    Os números são conflitantes porque o ouro vem sendo explorado há cerca de 6 mil anos, diz o historiador Timothy Green.
    As primeiras moedas de ouro foram cunhadas em 550 a.C. pelo rei Creso, da Lídia, que ficava no que é hoje o sul Turquia. Não demorou muito para ser aceita por mercadores do Mediterrâneo.
    A Thomson Reuters calcula que até 1492, ano em que Colombo aportou na América, cerca de 12,8 mil toneladas de ouro já haviam sido extraídas.
    O investidor James Turk, especialista na comercialização de ouro, diz que os números são superestimados.
    Ele diz que até a Idade Média as técnicas de mineração eram muito primitivas e calcula em 297 toneladas o montante explorado até a viagem de Colombo.
    Turk, fundador da Gold Money, empresa que comercializa o metal, estima que haja hoje no mundo 155,2 mil toneladas – 10% a menos do que o calculado pela Thompson Reuters, uma diferença que vale US$ 950 bilhões.

    Números subestimados

    Jan Skoyles, da Real Asset Company discorda e diz que os números são subestimados.
    "Só na tumba de Tutancâmon, o seu esquife pesa 1,5 tonelada de ouro. Imagine então o ouro de outras tumbas que foram saqueadas", argumenta.
    Moeda de ouro. BBC
    O ouro tornou-se rapidamente a principal moeda de troca durante a Antiguidade
    Skoyles diz ainda que os cálculos totais são equivocados e diz que a China, por exemplo, nunca deixou claro quanto de ouro possui.
    Em países como a Colômbia, "há muita mineração ilegal", diz.
    O Gold Standard Institute, por sua vez, fala em 2,5 milhões de toneladas. Mas a instituição reconhece que os cálculos se baseiam em indícios frágeis e são de alguma forma especulativos.

    SENADO DISCUTE AUXÍLIO CONTRA EFEITOS DA SECA


    As novas regras de distribuição dos recursos do Fundo de Participação dos Estados (FPE), a criação de novos tribunais federais e a concessão de auxílio para regiões atingidas pela seca devem dominar os debates no plenário do Senado ainda nesta semana.

    O benefício a ser aprovado vale para os agricultores familiares de municípios atingidos pela seca na área de atuação da Sudene, que abrange nove estados do Nordeste, o Norte de Minas e Espírito Santo.

    O primeiro item a ser discutido é o projeto de lei de conversão que libera recursos para agricultores atingidos pela seca, que está trancando a pauta do Senado.

    A medida concede um pagamento adicional aos beneficiários do Fundo Garantia-Safra e do Auxílio Emergencial Financeiro pela quebra da safra 2011/2012.

    O benefício vale para os agricultores familiares de municípios atingidos pela seca na área de atuação da Sudene (Superintendência de Desenvolvimento do Nordeste).

    O texto, que chegou ao Senado na noite de terça-feira, é o parecer da comissão mista que analisou a MP, já aprovado pelo plenário da Câmara.

    Os agricultores receberão um total de R$ 1.240, se participantes do Garantia-Safra, ou R$ 720, se contemplados pelo auxílio emergencial. Os valores normais são, respectivamente, R$ 680 e R$ 400.

    FIBRAS NA ALIMENTAÇÃO PODEM REDUZIR RISCOS DE AVC

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    Incluir mais fibras na alimentação pode reduzir o risco de AVC, Acidente Vascular Cerebral.
    Um novo estudo, feito por cientistas da Universidade de Leeds, em Inglaterra, mostra que um simples aumento de 7 gramas no total de fibras ingeridas diariamente está associado a uma redução de 7% na probabilidade de ter um AVC pela primeira vez.
    Um prato de massa e duas porções de fruta ou vegetais são suficientes para proporcionar esta quantidade de nutrientes, dizem os especialistas.
    "Um maior consumo de alimentos ricos em fibra, como cereais, fruta, vegetais e frutos secos, é importante para todos nós, mas, em especial, para aqueles que têm maior risco de sofrer AVC, por terem excesso de peso, serem fumantes, ou sofrerem de hipertensão arterial", explica Threapleton.
    "A maior parte das pessoas não ingere os níveis recomendados de fibra por dia e aumentá-los pode contribuir para reduzir os riscos de acidente vascular cerebral", acrescenta a pesquisadora.
    Nos EUA, o consumo médio diário de fibra está muito abaixo das recomendações da Associação Americana de Cardiologia (25 gramas/dia). Esta quantidade pode ser obtida com o consumo de entre 6 a 8 porções de grãos e 8 a 10 porções de fruta e vegetais.
    Também é recomendado largar o cigarro e começar a malhar.
    Os pesquisadores coordenados por  Diane Threapleton, analisaram oito estudos publicados entre 1990 e 2012 focados nos vários tipos de AVC.
    Quatro examinaram especificamente o risco de AVC isquêmico, coágulo que bloqueia uma veia do cérebro.
    Outros três concentraram-se no AVC hemorrágico, que ocorre no cérebro.
    As conclusões foram agora publicadas na revista científica Stroke.
    Com informações do Boas Notícias

    NOTÍCIA BOA SE ESPALHA MAIS QUE NOTÍCIA RUIM

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    A ciência acaba de descobrir o óbvio: a notícia boa se espalha com mais velocidade e chega a maiores distâncias do que reportagens tristes, melosas.
     
    Em outras palavras o internauta prefere compartilhar notícias positivas com seus amigos, em vez de crimes e tristezas.
     
    Neurocientistas e psicólogos chegaram à conclusão estudando o cérebro das pessoas e acompanhando seus e-mails e postagens online.
     
    "A regra do sensacionalismo funciona para a mídia de massa que quer audiência", afirma Jonah Berger, psicólogo social da Universidade da Pensilvânia. "Eles querem sua atenção e não se importam com seus sentimentos. Contudo, quando se conta uma história para amigos e colegas, você se importa mais com a reação. Você não quer ser visto como um estraga-prazeres." 
     
    Mas será que as notícias boas eram contadas mais vezes simplesmente porque as pessoas vivenciam mais coisas boas do que más?Para testar essa possibilidade, Berger examinou como as pessoas divulgam um conjunto particular de reportagens: milhares de artigos no site do New York Times.
     
    Ele e Katherine Milkman, colega da Universidade da Pensilvânia, analisaram a lista dos "mais enviados por e-mail" durante seis meses, controlando fatores como quanta exposição uma matéria recebeu em diferentes partes da página principal.
     
    Um dos primeiros achados a ser divulgado foi o de que reportagens e colunas da editoria de Ciência tinham uma probabilidade muito maior de entrar na lista do que matérias que não fossem de ciência.
     
    Ele constatou que a ciência gerava sentimento de admiração e fazia os leitores quererem compartilhar essa emoção positiva com outras pessoas.
    Os leitores também costumavam repassar reportagens empolgantes, engraçadas ou que inspiram emoções negativas como raiva e ansiedade, mas não as que os deixassem meramente tristes.
     
    Eles precisavam ser estimulados de alguma forma, preferindo as boas notícias às más.
    Quanto mais positiva a matéria, maior a probabilidade de ser compartilhada, explica Berger em seu novo livro, "Contagious: Why Things Catch On" (“Contagiante: por que as coisas se tornam populares”, em tradução livre).